L'autunno è decisamente una stagione carica di suggestioni perché colora la natura e le nostre città con tutti i caldi toni del giallo, del rosso, dell'ocra e dell'arancione.
Camminando per le strade si sente lo scricchiolio delle foglie secche che fanno subito pensare al bosco e ai suoi profumi. Vengono...
Quando parliamo di Superfood, intendiamo quei particolari alimenti vegetali (detti anche nutraceutici) che hanno molte proprietà benefiche per la nostra salute e che si suddividono in superfrutti (Superfruit) e supercereali (Supergrain).I Superfood provengono da tutto il mondo, ed il termine è stato coniato nei lontani anni 40, l'epoca in...
Tutti vogliono che i loro figli siano sani e felici. Sanno cosa è meglio per loro, ma questo non sempre rende i loro figli felici. Che si tratti di dar loro un piatto di minestrone, di farli dormire comodi o di dargli dei ricostituenti, i bambini cercano sempre una...
Una delle preoccupazioni principali delle donne è senza dubbio riuscire a prendersi cura del proprio corpo e della propria estetica, in tutte le sue forme. Questa forte esigenza giustifica la ricerca costante di aziende che sappiano offrire prodotti di qualità e che abbiano un’efficacia evidente e durevole nel tempo....
Stai cercando un modo per aumentare la tua performance sportiva e migliorare la resistenza e la forza muscolare? Allora dovresti conoscere la spirulina, il superfood preferito dagli atleti di tutto il mondo! Questa microalga blu-verde è ricca di proteine, aminoacidi e vitamine essenziali che possono migliorare la tua performance...
la mancanza o l'eccesso di sonno fanno un danno al nostro organismo pari a quello di alcol e sigarette.
Dormire adeguatamente mantiene il cuore in forma, secondo una ricerca olandese un buon sonno riduce il rischio di malattie cardiovascolari.
Per avere un cuore in forma basterebbe dormire tra le sei e...
Nella frenetica ricerca del benessere e della longevità, sembra che l'umanità stia finalmente tornando alle sue radici: la natura. Da tempo immemorabile, la natura ha fornito all'uomo ciò che gli è necessario per vivere una vita equilibrata e sana. Tuttavia, con il progresso della scienza e della tecnologia, si...
L'alitosi è l'emissione di cattivo odore dal cavo orale, un disturbo che può avere, molto spesso, ripercussioni sia a livello psicologico e sia a livello sociale. Con una dieta è, però, possibile contrastarlo.
L'alitosi, nota anche come bromopnea, è una patologia che può colpire soggetti di qualsiasi età. Le cause...
Soffri di dolori alla schiena e non sai più cosa fare? Lo sai che il problema potrebbe essere la postura? I dolori alla schiena e alla cervicale sono molto comuni e possono affliggere persone di qualsiasi età. Le cause sono numerose, ma tra le più comuni troviamo le posture...
Il ginocchio è una delle articolazioni più importanti del corpo umano che permette la funzione del femore, della tibia, del perone e della rotula, quattro ossa connesse tra loro da tendini e legamenti.
Il dolore al ginocchio è denominato gonalgia e rappresenta un dolore piuttosto comune, che può dipendere da...